糖尿病患者的运动处方

糖尿病是中老年人群中的常见多发慢性病。世界卫生组织将糖尿病分为四种类型：1型糖尿病、2型糖尿病、其他类型糖尿病和妊娠期糖尿病。虽然每种类型的糖尿病症状都是相似甚至相同的,但是导致疾病的原因和在不同人群中的分布却不同。大部分中老年人糖尿病的类型都为2型糖尿病,虽然发病机制不同,但在治疗方面都需要注意饮食和运动,尤其对于程度较轻的2型糖尿病患者,饮食控制和合理运动比用药具有更加重要的地位。