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| 一指禅手法练习与练功袋的选择初探 | |
| 作者姓名： | 丁开云 |
| 作者单位： | 江苏省苏北人民医院!225001 |
| 摘 要： | 推拿一术 ,手法至上 ,施法如投汤药 ,其效果直接与所施手法的正确与否及透力深浅紧密相关。笔者在多年临床带教时了解到 ,绝大多数学生在校练习一指禅推拿法时 ,对其基本要求及动作要领把握不准 ,练功袋的选择随意性较大 ,这些都严重影响了推拿学科的理论研究与发展。故就此提出个人观点 ,供同道参考。1 手法练习的体位练习手法时的体位 ,取坐位还是站立位 ,各推拿流派不尽相同 ,书中也说法不一。笔者认为 ,在练习推拿手法时必须取站立位 ,这样有利于全身放松 ,上肢自然下垂 ,使得周身经脉气血运行流畅 ,呼吸均匀 ,手部动作练习时方能轻松… |
| 关 键 词： | 一指禅推拿法 手法练习 练功袋 |
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