健康要向“数”中求——数字疗法有玄机

本文作者系航天部二院的科研工作者,退休后致力于中国传统养生文化的研究、探索与实践。历经20余年,将太极、五行、易理、洛书九宫等传统文化融会贯通,创制出一种以念诵数字或五行七曜、七音符来调理身心、增进健康的方法。并与家人、好友身体力行,取得了满意的健身效果。本刊特予选载,感兴趣的读者不妨参与体验,共同提高。