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引爆基础代谢率
引用本文:
王佳林.引爆基础代谢率[J].科学健身,2010(4):66-71.
作者姓名:
王佳林
摘 要:
<正>用下面的炸弹级训练动作组合,帮助你减少体脂,维持肌肉体积、增加肌肉耐力。
关 键 词:
动作组合
肌肉耐力
体脂
基础代谢率
有氧训练
肌肉群
力量训练
体育比赛
椭圆机
引体向上
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