探讨正念减压疗法在降低新护士职业倦怠及提高其心理弹性培训中的应用效果

目的 观察正念减压疗法在降低新护士职业倦怠提高其心理弹性培训中的应用效果。方法 选取2020年4月至2022年10月泉州市第一医院新入职护士130名，2020年4月至2021年6月入职的65名实施常规新护士培训管理，为对照组。2021年7月至2022年10月入职的另65名实施正念减压疗法下的新护士培训管理，为研究组。评价在管理前、后职业倦怠及心理弹性及职业获益感评分，评价对培训管理满意度。结果 管理后职业倦怠评分较前下降，研究组较对照组更低；心理弹性、职业获益感评分较前提升，研究组较对照组更高，差异有统计学意义（P <0.05）。研究组总满意度更高，差异有统计学意义（P <0.05）。结论 在新护士培训中，实施以正念减压疗法，可显著降低职业倦怠，提高其心理弹性及职业获益感，护士对于此类培训的方式满意度更高，效果理想。