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| 拍手拍出健康来 | |
| 引用本文： | 梁丹丹.拍手拍出健康来[J].中老年保健,2009(12):33-33. |
| 作者姓名： | 梁丹丹 |
| 摘 要： | 目前的中老年人健身方式多种多样．有的老年人热爱长跑，有的热爱太极拳等传统运动．越来越多的中老年人晨练时喜欢做拍手功锻炼．拍手真的能强身健体、促进健康吗？ |
| 关 键 词： | 健康 中老年人 健身方式 强身健体 传统运动 拍手功 太极拳 |
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