预防糖尿病食物大盘点 |
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引用本文: | 朱俊平.预防糖尿病食物大盘点[J].糖尿病天地(学术刊),2008(11):46-46. |
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作者姓名: | 朱俊平 |
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作者单位: | 《糖尿病天地》编辑 |
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摘 要: | 饮食控制是预防糖尿病的重要环节,哪些食物有助于预防和控制糖尿病呢?笔者搜集了以下食物,仅供参考。
酸奶 美国麻省艾摩斯特大学一项研究发现,酸奶能够帮助控制2型糖尿病与高血压.若能与水果共同食用则效果更好。这项研究指出,虽然糖尿病患者不宜食用甜食,但酸奶与一些水果同食能帮助起到调节血糖的作用。
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关 键 词: | 防糖尿病 食物 2型糖尿病 饮食控制 糖尿病患 调节血糖 酸奶 高血压 |
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