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| 动起来,为血管健康喝彩 | |
| 作者姓名： | 赵之心 |
| 作者单位： | 北京科学健身专家讲师团 |
| 摘 要： | 心脏不停跳动,血液不停流动,器官协同配合,把营养、能量等带到全身,把废物、毒素排出体外,身体便始终处于正常状态。长期不动,疾病之源随着年龄增长,我们主动去动的时间在不断减少,尤其到了中老年阶段,更因心理、生理的双重压力变得小心翼翼,生怕一不小心摔着、碰着。这往往 |
| 关 键 词： | 心脏不停跳 中老年 血管 健康 正常状态 双重压力 身体 毒素 血液 废物 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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