吃鱼也须防染病 |
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引用本文: | 吕崇.吃鱼也须防染病[J].医药与保健,1998(5). |
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作者姓名: | 吕崇 |
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摘 要: | 鱼是一种脊椎动物,生活在水中,用鳃呼吸,以鳍游泳,披锦载霞,绚丽多姿。我国民间流传有“鱼美人”的动人故事。鱼的种类繁多,全世里约有两万多种.我国海洋和淡水鱼类也分达两千多种,大部分是可供人们食用的。全的可食部分,一般可达60%~70%以上。与其它肉类食品相比,鱼肉的蛋白质含量最高,而脂肪和碳水化合物的含量则很低。鱼肉中还富含人体所需的钙磷铁和各种维生素。近年来,我国北方大部分地区的人工淡水养鱼.已初具规模,为人们食用富合营养的鱼类膳食,提供了良好的条件。自然,喜欢吃鱼肉的人数,也会与日俱增。蛋白质是…
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