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| 晒对太阳才补钙 | |
| 引用本文： | 陈静静.晒对太阳才补钙[J].中国保健营养,2012(5):80-81. |
| 作者姓名： | 陈静静 |
| 摘 要： | 婴幼儿身体处于生长发育的关键时期,尤其是骨骼的发育。正在生长的骨骼,如果不能进行正常的钙化作用,将导致骨骼病变。钙的吸收首先发生在十二指肠和空肠上段,这个过程依赖维生素D。人类维生素D的主要来源是人的皮肤产生的。阳光中的紫外线能促进皮肤中的7-脱氢胆固醇生成前维生素D3,由淋巴等转运吸收入血, |
| 关 键 词： | 紫外线 维生素 太阳 皮肤 补钙 脱氢胆固醇 阳光 鱼肝油 淡盐水 身体 |
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