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养生月报
摘 要:
回忆往事能改善抑郁据美国《临床心理科学杂志》报道,英国医学研究委员会认知与大脑科学分会的心理学家采用认知心理学中的轨迹记忆法,来帮助抑郁症患者回忆积极的往事。这一方法是通过回想曾发生过幸福往事的地点,然后将需要回忆的东西与相
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