握拳健身法期刊界 All Journals 搜尽天下杂志传播学术成果专业期刊搜索期刊信息化学术搜索

握拳健身法

作者姓名：	黄新梅

摘要：	握拳健肾功可保腰、保肾、保髋。操作方法为：仰卧,两手握拳伸到后腰命门穴。用食、中、无名三指手背根部骨头顶住命门穴3分钟,后腰椎便有舒适松弛的感觉,然后将两拳分别向左右移到肾俞穴,
关键词：	握拳健身法命门穴腰椎肾俞穴
本文献已被维普等数据库收录！