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倒行逆施要量力而行
引用本文:徐顺霖.倒行逆施要量力而行[J].家庭保健,2012(16):10-10.
作者姓名:徐顺霖
摘    要:近年来,倒退走路、倒立行走等“倒行逆施”的锻炼方式受到一些人的追捧。但是,练习时须提防摔伤、大脑爆血管等意外。

关 键 词:个人卫生  保健知识  关节  锻炼方式
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