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蹲出健康,蹲出长寿(下)
引用本文:马传礼.蹲出健康,蹲出长寿(下)[J].中华养生保健(上半月),2005(2):23-24.
作者姓名:马传礼
摘    要:2、八卦蹲 蹲式训练有八卦,两脚分开同肩宽,双膝深弯臀部稳,距地一拳方可罢.

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