睡眠障碍研究进展及动态 |
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作者姓名: | 赵郝锐 |
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作者单位: | 北方民族大学社会科学部,宁夏银川,750021 |
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摘 要: | 睡眠是人类必不可少的一项生理活动,它与人的生理、心理功能密切相关,但并不是每个人都拥有令人满意的睡眠,事实上,很多人都有过被各种睡眠问题困扰的经历。据报道,15%~30%的成年人和10%~23%的青少年有不同程度的入睡、再入睡困难及早醒等睡眠问题。睡眠障碍的高发病性以及对人们生活的直接影响使得人们越来越重视对睡眠障碍的研究。
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关 键 词: | 睡眠障碍 生理活动 睡眠问题 心理功能 入睡困难 青少年 成年人 |
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