从行为看森田疗法与行为治疗

森田疗法主张通过“顺应自然，为所当为”，割断“注意过份集中”和“感觉过份敏锐”之间的精神交互作用，达到治愈神经症的目的。行为治疗主张通过不断的强化，使人们需要的积极行为被确立下来，使不需要的异常行为消退下去，达到治愈神经症的目的。两种治疗方法显著不同，但是其中的行为都起着十分重要的作用。