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| 守护颈椎的简单运动 | |
| 引用本文： | 永红.守护颈椎的简单运动[J].人人健康:医学导刊,2011(23):22. |
| 作者姓名： | 永红 |
| 摘 要： | 颈椎、腰椎、脊椎是人体特别重要的部位,要小心保护,特别是老年人。然而颈椎病却是老年人的常见病,尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变,是引起老年颈椎病的根本原因。那么,怎样治疗或是预防颈椎病呢? |
| 关 键 词： | 颈椎病 退行性改变 老年人 颈椎间盘 颈部损伤 简单运动 常见病 根本原因 腰椎 老化 |
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