偶尔“发狂”，有益健康

生活在这个高速发展的时代，人们总要努力拼搏争取做得更好。忙碌的工作，目的无非是过上高品质的生活，然而创造好生活的同时人们又没有精力去享受，各种心理问题却逐渐暴露出来。心理问题的出现，是压力与人的抗压能力不同步增长的结果。所以，为了能从良好的心理状态去迎接更多的挑战，忙碌至余要学会给心灵放个假。