补血益气方对大负荷运动后机体恢复效果观察

目的：探讨补血益气方对大负荷运动的恢复效果。方法：选取2011年2月-2012年12月吉林省运动队的80名运动员,将所有运动员随机分为观察组40名及对照组40名。检测两组实验前后的血红蛋白、肌酸激酶、尿素氮、血乳酸等水平变化及观察5min定量负荷后心率恢复率、安静时屏息时间的变化。结果：对照组运动员实验前后血红蛋白、肌酸激酶、尿素氮、血乳酸水平及定量负荷后心率恢复率、安静时屏息时间比较,差异无统计学意义（P〉0.05）,而观察组运动员实验后血红蛋白、肌酸激酶、尿素氮、血乳酸水平及定量负荷后心率恢复率、安静时屏息时间则明显提高（P〈0.05）。结论：补血益气方可以恢复运动员大负荷运动后的疲劳状态,增强运动员的运动能力。