这些吃的别不敢碰,科学食用并不可怕

以下两类食品是很多糖友不敢碰的食物，尤其是不少老年糖友很少吃这些食物，其实这些食品是很好的健脑食品。只要正确食用这两类食物，就可以趋利避害，收获健康，下面让我们一起来看看。