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| 杂粮保平安 | |
| 引用本文： | 黄根柱.杂粮保平安[J].家庭中医药,1996(1). |
| 作者姓名： | 黄根柱 |
| 摘 要： | 中医学认为,食物有酸、苦、甘、辛、咸5种味道,五味对人体的作用各有不同,按照人体所需合理调配,以利健康。《素问·生气通天论》说:“阴之所生,本在五味,阴之五宫,伤在五味。”必须讲究食物的搭配,注意五味调和,不可偏嗜。只有摄入的食物五味比例协调,百病不生,真元充沛,形体 |
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