酸碱食物的传说与真相 |
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引用本文: | 云无心.酸碱食物的传说与真相[J].江苏卫生保健,2014(2):37-37. |
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作者姓名: | 云无心 |
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摘 要: | “碱性食物改变酸性体质”“酸性食物不能多吃”是流传甚广的传说。许多医学专业人士科普说“酸碱体质完全是个伪科学概念”,而又有营养界人士说“食物代谢之后确实形成酸性或者碱性产物,所以食物酸碱性的概念是存在的”。于是人们一头雾水:食物到底有没有“酸碱性”,如果有的话,对健康又有什么样的影响呢?
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关 键 词: | 酸性食物 酸碱性 传说 酸性体质 碱性食物 科学概念 专业人士 |
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