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| 你也会变得自信 | |
| 引用本文： | 福如海.你也会变得自信[J].心理与健康,2004(10):34-34. |
| 作者姓名： | 福如海 |
| 摘 要： | 心理学家告诉我们,我们可以借身体行为的改变,来改变自己的态度。比方说,如果你强迫自己笑,你就会想笑;如果你让自己站在高处,不要无精打采,你就会觉得比人强。反之,如果你深锁眉宇,即使无事可愁,也会觉得愁自心中起。因此,你应 |
| 关 键 词： | 自信心 锻炼方法 身体行为 心理状态 |
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