有氧搏击新时尚瘦身方式

出拳、蹋腿、挥拳、呐喊——这不是比赛，而是在瘦身。这种源于跆拳道和拳击的健身运动，自从进人各大健身房后，已成为深受人们青睐的健身运动。这其中也不乏身材窈窕的妙龄女郎。