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| 吃炒洋葱防脂肪肝 | |
| 作者姓名： | 倪明美 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 老人患脂肪肝大多是因为肥胖、偏爱肉食,所以饮食上应该控制总热量及脂肪、碳水化合物等的摄入量,避免脂肪在肝脏过多沉积. 脂肪肝是吃出来的病,那么要治好就要靠管好嘴.这里推荐两款适合脂肪肝老人的饮食.炒洋葱是一个非常简单的菜肴,取洋葱120克,调料适量,将洋葱切丝后放入锅中翻炒至熟即可. |
| 关 键 词： | 脂肪肝 洋葱 控制总热量 碳水化合物 摄入量 |
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