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| 养脑益智有妙招 | |
| 作者姓名： | 窦明 |
| 摘 要： | 勤用脑用脑越多,大脑内各种神经细胞之间的联系越多,形成的条件反射也越多,脑子就越灵活。老年人积极有效地参加脑力运动,不仅可以延缓大脑衰老,还可以预防老年性痴呆的发生。生活有规律避免过度精神紧张,合理地安排工作、学习和娱乐,防止过度兴奋而加重神经系统负担。当人的神经系统正常机能遭到破坏时,人体内外 |
| 关 键 词： | 神经系统 老年性痴呆 神经细胞 老年人 条件反射 脑衰老 精神紧张 脑内 预防 兴奋 |
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