|
|||||
|
|
| 高考饮食指南 | |
| 作者姓名： | 雅文 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 高考或中考即将来临,家长都希望自己的孩子在考场上,能够发挥正常甚至超常水平考出最好成绩,为此,有的家长不惜代价给孩子买什么“忘不了、“脑白金,每天还增加蛋、肉、奶,炒菜也多放些油。其实为孩子补充营养,您可以这样做:食不必太精有这么一个故事,19世纪美国有17名罪犯一起被关进监狱14年,在14年间食物相当差,从未进食过肉、蛋等油荤食物,各种豆类等富含植物蛋白的食物也几乎没有吃过。从监狱出来后,17名罪犯一起到饭店就餐以示庆贺,进食了一些鱼、牛肉等富含蛋白质和油腻的食物,两小时后全部昏迷而死亡。对其所进食的剩余食物和尸检所… |
| 关 键 词： | 高考 饮食 盐分 维生素 大脑营养 细粮 粗粮 |
| 本文献已被 CNKI 维普 万方数据 等数据库收录！ | |