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夏日水果小心吃

作者姓名：	天天

摘要：	夏天是水果上市的旺季,水果中含丰富的维生素、植物纤维、水分和矿物质,非常有益于人体健康。但是,夏天吃水果也要因人而异。从中医营养学角度来说,水果是分寒、热、平性的,应根据自己的体质食用不同的水果,食用不当或过多均会给身体带来不良
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