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分类号
杂志ISSN号
失眠,蚕食都市男女的身体健康
作者姓名:
黎洁
摘 要:
<正>对于现代人来说,能睡个好觉真该算是种幸福,因为失眠的人太多了。一项调查显示,北京、上海等6大城市的1万名受访者中,有一半人都遭受过不同程度的失眠。我国失眠发病率高达40%以上,约10%的人存在长期失眠。睡眠不足会让人出现头晕、头痛、情绪低落、烦躁等症状,给身体健康带来极大影响。
关 键 词:
失眠者
身体健康
睡眠不足
焦虑症
药物治疗
睡眠时间
顽固性失眠
治疗方法
睡眠质量
发病率
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