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夏季家庭药膳

作者姓名：	封丽水

摘要：	祖国医学在养生上非常重视气候变化与人体之间的关系。夏天食补分两补:一是初夏天气炎热,人喜凉,在五脏属心,适宜清补。二是长夏,在五脏属脾,适宜淡补。初夏万物竟荣,此时时鲜新物
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