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| 何谓意守脐中 | |
| 作者姓名： | 陈坚!210008江苏省南京市鱼市街14号204室 |
| 摘 要： | 练气功一般都重视意守丹田 ,但历代养生家对丹田部位说法不一 ,因此 ,有不少功法则主张意守脐中 ,如易经《坤卦·文言》中说“君子黄中通理……畅于四肢 ,美之至也”（黄中 ,指脐区） ;而“敦煌脐密功”亦有意守脐中之说。为什么养生家重视脐中这一部位呢 ,笔者谈一点肤浅看法如下。一、意守脐中的生理机制肚脐乃元神的门户 ,经络的枢纽。中医称为神阙 ,道家视为“天地之根”、“生命之蒂” ,禅修认为 ,心脐能治诸病 ,生诸禅。这是因为婴儿离开母体 ,脐带虽断 ,但它所具有的输气血、通百脉的功能基础仍在。据芜湖市中医院尉迟静医生用针灸的… |
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