夏日多头痛 预防要做好

有些人每到夏季就经常发生头痛,原因是夏日气温攀高不下,加之现代都市生活的快节奏迫使人们投入紧张的工作和学习之中。夏季气温高,人们进食少,体能消耗大,易引起体内蛋白质、碳水化合物、脂肪、水等物质的入不敷出,出现代谢紊乱、颅压下降,使人出现＂直立性头痛＂以及＂低血糖性头痛＂等。头痛,已成为一种在暑期发病率极高的＂都市病＂。有关资料显示,夏季的头痛患者以白领工作者和女性居多。随着空调的普及,室内外温差大,人们进出房间不注意调节温度,会加重头痛的严重程度。另外,睡眠不足,精神疲劳,情绪激动,不规则的生活都可诱发头痛。