准备活动的生理作用 |
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作者姓名: | 孙晓琴 葛雪珍 刘赣军 |
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作者单位: | 赣南医学院军体部,江西,赣州,341000 |
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摘 要: | 为了使准备活动卓有成效,就必须谋求一种最合适的强度。合适的准备活动,其反应是出汗,使体温适度升高(达到适宜的程度),可以提高神经系统的兴奋性,加强神经系统传导速度,缩短反射时间;减少肌肉的粘滞性,加快肌肉收缩速度;提高肌肉组织中血流速度和血流量,加快氧和二氧化碳的交换
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关 键 词: | 准备活动 生理作用 心率 心输出量 每搏输出量 动作协调性 |
文章编号: | 1001-5779(2003)06-0742-01 |
修稿时间: | 2003-10-14 |
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