亦忌亦养话口臭

食有所忌口臭出现的原因除口腔炎、齿龈炎等口腔疾病外，常与一个的饮食因素有关。一般来讲，多吃辛热之物者易发生口臭，因此，口臭者忌口是相当重要的。１、忌辛热生火之品辛热生火之品如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、蓼蒿等。这类食品性热，吃下去后能去寒生热，口臭者多属内热型，服食这类食品无疑是火上加油。２、忌难以消化之品如炸猪排、炸牛排、烤羊肉、油炸花生等煎炸炙烩之品。一般食品在胃中最多停留２个小时，如因不易消化而在胃肠道中停留时间延长，食物会异常发酵。加之这类食品还会使内热加重，引起…