豆腐药膳四则 |
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引用本文: | 黄剑君
,黄宛霞.豆腐药膳四则[J].东方药膳,2002(5). |
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作者姓名: | 黄剑君 黄宛霞 |
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摘 要: | 1胭脂豆腐原料:豆腐300g,腐乳(南乳)适量,姜蓉少许,葱粒少许,糖适量,香油少许。制法:将豆腐切成小方块,放入锅中慢火煎至微黄,盛起备用;将姜蓉爆香,放入腐乳拌匀,再加入调味配料拌匀成汁液;再将豆腐放入汁液中用小火略煮,使之入味,再洒入葱粒即成。功效:清热,益气,和胃,适于大病或肠胃病方愈者。禁忌:忌食荤腥。2素酿豆腐原料:豆腐300g,香菇2只,榨菜适量,酱油(生抽)适量,糖、香油、淀粉均少许。制法:将腐切成四方小块,中心挖空;将香菇洗净泡软后剁碎,榨菜亦剁碎,加入调味料及淀粉并拌匀,馅料即…
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