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睡眠中的“健脑时光”
作者姓名:孙立华
作者单位:北京市隆福医院
摘    要:众所周知,婴儿每天保持充足的时间去睡眠是生活的基本规律。说起睡眠,听起来简单,让婴儿躺下身子,两眼一合即可进入梦乡。其实不然,睡眠时间长短与婴儿生长发育有密切的关系。如果睡眠时间过多,那么就会加重脑睡眠中枢的负担,使各种生理代谢活动降到最低水平,且使婴儿的各种感觉功能减退和骨胳肌肉紧张度下降,

关 键 词:睡眠时间  健脑  婴儿生长发育  肌肉紧张度  代谢活动  功能减退  低水平
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