小帮手

光洁无瑕的鞋子；新鲜的厨房味道；巧除汤中油；巧撕水果标签；冰箱巧除霜；裤子应该这样挂；番茄帮忙消除锅渍。[编者按]     

蔬菜竖着放，营养损失少

很多家庭主妇喜欢把买回家的菜随意堆在冰箱里，或切开存放。事实上，蔬菜存放是有讲究的。     

福建省部分蔬菜,水果中稀土元素含量调查报告

稀土元素是镧系元素和钪、钇元素的统称。稀土元素对人体的重要作用已日益为人们关注。然而稀土元素在生物体中吸收分布的情况怎样,它对人畜的影响如何,尚待研究。现将我省部分蔬菜、水果中稀土元素含量报告如下。１材料和方法１．１采样到选定的地区当地农民家采样。品种有龙眼、西红柿、花菜、卷心菜各３０份,每份样品量重１～１．５Ｋｇ。１．２实验方法按植物性食品中稀土测定方法ＧＢ１３１０８-９１进行。１．３回收率试验于处理好的２０ｇ样品中加入１ｍｌ稀土标准使用液（５μｇ／ｍｌ）,稀土含量相当于５μｇ,以后步骤与样品测定法…     

有色水果，无尽欢爱

因其绚烂的色彩、甜蜜的滋味及丰富的外形，水果始终与性爱有着若有若无、欲说还休的甜蜜联系。与水果有关的欢爱不仅仅指其家族中的某些品种具备科学意义上的助性功能，更代表一个想象力丰富的亲密世界。又一个秋天来临，你的甜蜜与水果有关吗？[编者按]     

养生保健的新奇蔬菜

色彩缤纷的彩椒 与普通大辣椒相比，彩椒肉厚、味甜，具有较高的含糖量和维生素C。主要用于生食或切丝拌沙拉酱。     

幼儿营养食谱

点心水果鸡蛋挞原料:鸡蛋2个,牛奶1杯,梨1个,甘草精半小匙,草莓2个。制作:梨去皮,去子,切成8瓣,在蒸锅上蒸8～12分钟,至软。取3瓣蒸好的梨,用食品加工器将其磨碎,或用匙压碎,加入鸡蛋液、牛奶和甘草精,混匀。在5个烤杯中,     

除疾强身水果茶

荸荠茶用荸荠和海蜇皮各50克,茶叶5克,水煎服汤,可防治阴虚火旺、大便干燥秘结、肺热咳嗽、痰黄、高血压等症。用新鲜的荸荠榨汁加上茶叶同泡饮用,可防治麻疹,并对肝、胃、肺燥患者有着清火解热的作用。以新鲜荸荠与生石膏、茶叶适量,煮汤饮用,可预防流脑。注意:荸荠生长在烂泥     

糖尿病患者水果5不吃

吃水果,在很多糖尿病患者眼里,是犯了"大忌".其实,水果并不可怕,况且水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病患者都是有益的.     

浅谈中药库房管理

进入秋季,我国大部分地区,气温逐渐变得凉爽宜人。空气温度降低,人的食欲逐渐增强,消化力也提高,正是弥补由于夏天气温炎热造成营养不足的好季节。同时这个时候又是收获的季节,各种动物肉肥味美,蔬菜瓜果种类齐全,数量又多,是安排饮食的最好季节。不过,如果安排不当,也容易由于营养过剩或是食性不当而伤身,那么秋季安排饮食要注意什么呢?1.要注意防止热能过剩。一般人到了秋季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖,俗话叫“长秋膘”,这样不好。在秋季饮食中,要注意适量,而不能放纵食欲,大吃大…     

哪种水果才适合自己的体质？

大家都知道多吃水果对身体很好。可是你可能不知道，过敏体质的人吃了芒果容易诱发过敏?所以，吃水果也要看体质喔。