情绪的主人是自己

我的朋友晓峰是一位电脑迷，电脑里有一个“回收站”，小图标是一个上开口的小箱子，晓峰依样画瓢，用硬纸板也做了一个上开口的小箱子，同样地为小箱子命名为“回收站”。     

吃走郁闷

在生活中，每个人都会有情绪低落有烦恼的时候，如果被烦恼缠住演变成持续的忧郁，那就可能会防碍人们的正常生活与健康。 研究发现食物对人类脑部有显著的影响，食物与人的情绪也有相应的影响，常见的如营养不均衡会造成人的忧郁，因此提高情绪不妨从营养的调配方面入手。[编者按]     

新婚之夜的烦恼

北京市关爱心理门诊走进来母女俩——梅梅和她的妈妈。妈妈是领着新婚不久的女儿来就诊的。妈妈的表情十分焦虑，梅梅也是愁眉苦脸。     

流产后子宫内异症和溢乳症能再怀孕吗

我因感冒流产，后又发现子宫内膜异位症，做了双侧卵巢囊肿剥离术，随之而来的右侧乳房又有乳汁分泌，服用溴隐亭，收效不大，甚为烦恼。请问像我这种情况，能否治愈?有无再怀孕希望?     

远离痘和斑的烦恼

随着人们生活水平的提高，食物中添加剂成分过多、环境污染、学习和工作压力大等，造成人体大量毒素的堆积、新陈代谢失调，导致大量女性发生青春痘、粉刺、痤疮。根据国家各种医疗机构调查报告显示，每10人当中就有7～8人面部有青春痘存在，反复发作，且大多留有印痕。     

胃病患者应如何防恶变

胃病，是一组胃部疾病的总称，包括胃溃疡、胃炎、胃息肉、胃粘膜肠上皮化生和不典型增生。许多人得了上述一种胃病时总是担心将来会演变成癌，从而终日忧虑、烦恼。那么，这些胃病与胃癌之间的关系又是如何呢?     

节食的10大副产品

热衷减肥的女性注意啦!你们常常为了保持苗条的身材，长年节制饮食，但你可知道，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少不仅会造成很多内脏问题，而且还有可能会毁容呢！[编者按]     

多沙唑嗪治疗BPH安全且有效

为评价多沙唑嗪治疗良性前列腺增生(BPH)的安全性和有效性,Roehrborn等汇总分析了3组多沙唑嗪治疗BPH的双肓、安慰剂对照研究。以不同症状指数将采集到的不同症状和烦恼评分数据作适当处理,使之能够相互比较并进一步汇总和深入分析。尿流率、症状评分、烦恼评分均以协方差方法处理,以便得出在不同研究组中多沙唑嗪疗效的一致性评估,明确汇总分析结果的有效性。分析前,以零为起点(即最轻症状和烦恼),将症状评分和烦恼评分作相应处理,并以最大评分的百分率来表示。结果,与安慰剂组相比,多沙唑嗪组在以下方面有显著改善:峰值尿流率(P=0.001…     

让烦恼焦虑不再令你心烦

许多老年朋友被烦恼、焦虑所扰，既然烦恼、焦虑无法避免，何不掌握几招化解的方法呢？     

快乐自己找

我们这些住在天津市老年护理院的患慢性病的老年人．病情有轻重之分．入住时间长短不同。同样是自理、半自理的人．有人快乐．有人烦恼。快乐需在一定条件下或环境中自己挖掘寻找，谁能找到谁就快乐，就不烦恼．心情自然就好。