春防心脑血管病,别忘“脑病防治专家”

医疗气象学研究表明,在一年四季之中,气温、气压、气流、气湿等气象要素变化无常的季节是春季。而在春季中,3、4月份天气变化最为突出。在此时段,对于心脑血管病人,尤其是患此病的老年人,由于脏器老化,机能衰退,对外界环境变化适应性差,抵抗力弱,容易引起高血压病情恶化,冠心病诱发心绞痛以及心肌梗死、脑中风等疾病的发生。所以说,在春季尤其是3、4月份做好中老年保健非常重要。心脑血管疾病具有高患病率、高致残率、高死     

更年期合并结节性红斑2例

更年期是从性成熟到性机能衰退的生理过渡时期,包括月经完全停止前数年至绝经后若干年的一段时期。在此期间,卵巢功能开始衰退,月经周期逐渐延长,经量逐渐减少,直至完全停止。所以,女性更年期是绝经前期,绝经期和绝经后期的总和,被称为“围绝期”,由于体内性激素减少至消失,就会引起更年期综合征。     

肺结核合併再生障碍性贫血一例的观察

再生障碍性貧血,是因骨髓之造血机能衰退,不能制造充分量之紅血球、白血球及血小板以送入血液內所致。因而在临床上常出現头暈、眼花、耳鳴、心悸等一系列的貧血症状。由于患者之血小板减少,故发生紫斑瘀点,甚至多处之粘膜及器官出血。本病尚缺乏滿意的治疗方法。近年来,各地用中医方法治疗再生障碍性貧     

中医小知识

阳虚阴盛阳虚指肾阳虚:阴盛指阴寒内盛。由于肾阳虚不能温养脏腑,导致脏腑功能低下,出现阴寒的病症,如怕寒、肢冷、下利、水肿、脉沉微等。阴盛阳衰与阳虚阴盛病状大抵相同,但病机有别。一是因阳虚而致寒盛,一是因阴寒内盛而导致阳气衰弱,两者常互为因果。临床上阴盛阳衰多因水湿伤阳或过服寒凉药物所引起。     

老年人别这不敢吃那不敢吃

由于身体机能衰退和预防慢性疾病的需要,老年人对食物有着更多的要求,在平日的饮食中应该特别注意以下几个方面。吃奶制品莫含糊骨质疏松症会给老年人的生活带来许多痛苦,而摄入足够的钙可有效地延缓骨质疏松。调查显示,我国老人每天每人的钙摄入量在500毫克左右,仅为推荐量的一半。牛奶、酸奶等奶制品是公认的补钙佳品,同时还可以增加维生素D、维生素A的摄入量,有利于老年人骨骼健康。但我国大多数居民没有饮奶的习惯,老年人更是如此,一些人还     

绝经过渡期从阳明论治之我见

目前我国妇女已有五分之一步入绝经过渡期,如何延缓生殖轴的衰老,提高绝经过渡期妇女的生活质量是医学界不断探索的问题,也是带给妇科医生的一个崭新的课题。本文主要从足阳明胃经与女性绝经过渡期生殖轴机能衰退的关系及对该期疾病的防治提出管窥之见。     

你的心情 现在还好吗——50岁到60岁心理问题应对指南

<正>50岁到60岁的人,由于生理机能衰退,机体疾病增加,极易出现忧郁、焦虑、怀疑、固执等心理问题。本期我们将邀请著名心理专家柏燕谊老师为您指点迷津。现代社会,人们都有不同程度心理困扰。孩子因学业倍感压力,还要应付各种补习班;年轻人被恋爱、婚姻困扰,中年人上有老下有小,还要为家庭努力奔波;老年人要为自己的养老     

三大情绪“杀手”的自我调适——“后黄金时期”心理问题解决指南

<正>50岁以后,是人生"后黄金时期"。这个时期的老人,经历了人生大半风雨,本应享受一个健康快乐的晚年。但是,由于身体机能衰退及生活困扰,极易出现孤独寂寞、抑郁失落、恐惧沮丧的不良情绪,如果不加以调试,再绚丽的夕阳也会被乌云笼罩。     

老年人春季如何保健

老年人由于脏器老化,机能衰退,适应性差,抵抗力弱,宿疾易发或诱发新病。因此,特别是在春季,应顺应时令,重视保健。"春气奋发"《内经》云:"春三月,夜卧早起,广步于庭……养生之道也。"老年人在力所能及的情况下,应多做户外活动,如散步、慢跑、做操、打拳、跳绳、练功等,以适应时令特点,这样既能使人体气血通畅,     

老年人性爱三原则:慢、稳、侧

现在不少老年人,往往羞于言"性"。他们遇到性生活中的一些实际问题,皆羞于启齿。那么,老年人需不需要性呢?答案是肯定的:人老了同样也需要性爱。但随着身体机能衰退,老年人的性爱与中青年人相比会有所不同。针对老年人的生理特点,此时性爱需要把握三原则,