睡眠管理之床铺

如果白天的工作是一场战争,入夜的床铺则是一段飨宴;如果每日的辛勤工作是为了解决温饱,那么每晚的歇息则是为了平抚疲惫的灵魂。正如此,人们从古至今总喜欢在床上寻求原始的慰藉、短暂的停靠。     

选床如选偶好床伴一生

其实选床和找伴儿差不多，得找到适合自己的那个。在家务农的张老汉，已年届半百，但身板硬朗，地里的重活都由他包揽。儿子小刚在南方的一个大城市工作。去年，张老汉秋后农闲去看望儿子、儿媳，准备住上几个月。夫妻俩为父亲的到来准备了卧室，还从邻居何姨那里借来一张闲置的席梦思。     

老年股骨骨折合并糖尿病病人牵引的护理

老年股骨骨折部位多见于股骨颈和股骨粗隆间 ,是老年人的常见病 ,这与老年人骨质退化萎缩 ,疏松 ,轻度的外力作用即可导致骨折 ,以及老年人反应迟钝 ,应变能力降低等有关。骨折后因治疗的需要需长期卧床牵引。若病人合并有糖尿病 ,由于糖尿病所引起的周围神经病变可影响病人的感知能力 ,尤以下肢保护性感觉下降为主〔1〕。二者并存 ,增加了护理上的难度。我们总结了 1 999年 1月至2 0 0 1年 1 2月 ,老年股骨骨折合并糖尿病病人牵引时期的护理体会 ,现报告如下。1　临床资料1 .1　一般资料 :本组 1 2例 ,男 5例 ,女 7例 ,年龄 5 5～ 88岁 ,其…     

英科学家研究显示：醒后不叠被子有益健康

据英国广播公司报道，英格兰金斯顿大学科学家最新研究结果显示，睡醒后不叠被子有益身体健康。     

开一扇方便之门

月底,女儿从寄宿学樟回家来,跟我说起她们宿舍里的一件事。宿舍里的床铺是上下铺,由于上下铺各有利弊,为了防止同学们起争执,学校里便统一分派床位。每个床位上都贴着学生的名字标签,小女生们进去以后,各自认领自己的床位就是了。女儿的床位在门后面的下铺,既干净又方便。而且即使敞开门,过道里的人也看不见她那个床位,相对来     

美丽的误会

同学聚会时,玲从外地赶回来,让我们很开心。曾经内向而羞涩的小女孩,如今已是成熟而有魅力的女人,而玲的幸福,却是因为一个美丽的误会。那时我和玲都是住校生。有一次,姐姐给我买了几个红苹果,因为急着去上学,我随手就放在了玲的床铺上。晚上回到宿舍,却见玲捧着那兜苹果,正在问是谁给她买的。玲因     

麻醉床的改进与应用

麻醉床是外科常用的一种铺床法,教科书中的传统麻醉床是将盖被三折叠于一侧床边.而这种铺床法会造成床铺过久地暴露于外界.对于非单间的床而言,难免会有其他患者或家属将物顺手放于其上,难以保证其清洁;完全暴露于外界的床铺难以保存温度,使术后返回病室的患者,卧于凉床上,不符合以患者为中心的理念.针对临床中存在的问题,我们进行了改进,经过5年的临床应用,取得理想的效果.现介绍如下.     

颈椎病患者该睡什么床

颈椎病患者除了要很好地选好、用好枕头之外,还应选好床铺。从颈椎病的预防和治疗角度来看,如果床铺过于柔软,可造成由于人体重量压迫而形成中央低、四边高的状态。这样,不仅增加了腰背部卧侧肌肉的张力,而且也势必导致头颈部的体位相对升高。常年如此,就会导致局部肌肉韧带平衡失调,从而直接影响颈椎本身的生理曲线。因此,选择什么样的床铺与选择枕头一样对颈椎病的预防和治疗是十分有帮助的。     

居家如何避免电磁污染

卧室:"床头音响"勿放床头床铺大概要算是测量家中电磁场的重头戏。如果长期睡在高磁场的地方,可以想见这影响有多大。由此也可以知道所谓的"床头音响"是不应该放置在床头的。     

起床不叠被，懒得有理

邻家刘娟和刘青姐弟俩性格迥异，生活习惯也各有偏好。弟弟喜动、爱偷懒，早上起床把被子一掀，床铺乱糟糟的，也不急整理；而姐姐文静、爱干净，一起床就立马把床铺整理妥当，被子也叠得方方正正的。因此，弟弟没少挨姐姐的奚落。