论伍廷芳《延寿新法》的版本及其养生思想

近代著名外交家、法学家伍廷芳撰写了一部养生学著作《延寿新法》,其版本众多,以南京中医药大学图书馆馆藏抄本为善。《延寿新法》一书从生理、饮食、睡眠、阳光、衣着、气象、风俗、烟酒、运动等方面详论养生延年之法。在“西学东渐”的时代背景下,《延寿新法》的养生思想折射出中西医交流的历史痕迹。     

药膳和心理指导对减轻抗肿瘤药物毒性反应的作用

目前对抗肿瘤药物所产生的毒性反应还没有理想的解决办法，癌症病人在化疗期间可出现严重的恶心呕吐，毛发脱落，食欲减退，机体抵抗力低下等症状。选择112例确诊癌症病人为观察对象，其中对60例病人采取药膳和心理指导等综合治疗措施，其结果进行了比较，能达到减轻毒性反应的目的。总有效率为74．6％．确保了化疗的顺利进行．     

画家倪满石和他的房室养生绘画

1房室养生绘画对传统性文化的发展中华民族悠久的历史,孕育出了灿烂的文化。性文化以其独特的丰富性、艺术性,在婚俗中传播着,并且以性文化的方式传播着性的知识。如古代姑娘出嫁时,娘家陪送的压箱底礼品中就有扣碗茶杯一对,叮嘱女儿入洞房时,夫妻要喝和气茶,茶杯内侧有性交体位图,以此来传授性文化、性知识。我国历代帝王的宫庭生活则丰富于任何一个国家的性文化。有“三十六年不得见者”,有“后宫佳丽三千人,三千宠爱在一身”,有“三宫六院、七十二嫔妃、三千粉黛”,有“女太监”,有“男太监”……。性文化方面的绘画也丰富多彩,其中“春…     

颈椎病的药膳疗法

颈椎病的主要症状是颈项板滞、僵硬、疼痛、颈部活动受限，肩背部沉重，颈肩臂麻木疼痛，上肢无力，肢体皮肤感觉减退。有些病人还可出现头痛、头晕、恶心、呕吐、血压异常、视力模糊、耳鸣、下肢行走不便、绵软如踩棉花，胸腰部有束带感或排便困难。少数病久的人还可能出现大小便失禁甚至瘫痪等症状。     

“五环养生”培训基地落成——首届基地特训班隆重开班

(本刊讯)以“双枪老太婆”闻名于世的华蓥山南麓,四川省邻水县坛同镇的一个小山包前,新近矗立起一座漂亮的三层小楼,它就是由“五环养生”学员筹资兴建、刚刚落成的“五环养生”培训基地——莲花山庄。 2006年4月28日,40余     

保养自身于最佳状态——时间医学中的养生奥妙

时间医学,又称生物钟医学,为时间生物医学的简称,是时间生物学与现代医学相结合而产生的一门新兴边缘科学。时间医学研究人的生命活动与自然界的相互关系,从宏观上探索人的生理心理机能与宇宙运动所形成的年、月、日等时间节律的调节机制。它揭示人体有一种近似时钟的功能,能调     

药膳宜忌与皮肤病

据统计，1400余种皮肤病中有相当一部分与饮食宜忌有关。本文就以膳食性味与皮肤病常见证的宜忌概述如下。     

养生大世界，老年朋友的知音

老爸退休后，我们几个作儿女的才开始考虑起老爸的晚年生活怎么过。因为妈去世得早，老爸上班时还好点，退休后的生活，多少显得有些寂寞和孤独。     

朝医论养生浅析

朝医在《东医寿世保元》的少阴人泛论和广济说之中从四情四心、衣食住、服药、劳动等方面比较详细地论述了养生问题,其独特之处在于四象人按体质不同而其养生也不同,此为后世提供了健康长寿的宝贵资料,现浅析其内容如下.论四情四心与养生喜怒哀乐四情和怯心、惧心、不安定之心、急迫之心四心的过激或不及对养生的影响说:“爱恶所欲、喜怒哀乐偏着者为病”.“太阳人哀心深着则伤表气,怒心暴发则伤     

邮购新书信息

古往今来，聪明的哲人，高明的医家，一再谆谆告诫．务必节制过度的声名物欲。在应当节制的各种欲望之中，最突出的有两个，一个是“名”．一个是“利”．名利是精神的枷锁．名利是养生的大敌、名利是必须克制的思想之患。