Therapeutic effect of Chinese herbs combined with traditional health preserving on senile tinnitus

To investigate effect of diet therapy plus Chinese traditional medicine on gout arthritis in 38 patients.Main prognosis indexes:Cured:All clinical symptoms disapperared.articular activity recoverd,blood uric acid became normal;Effecitve:symptoms were improved,articular activity was flexible,blood uric acid decreased by more than 10%;ineffectives:symptoms and blood uric acid showed no significant improvement.Results:17 cases whowed cure,18 effective prognosis,3 ineffective,total effective rate was 92%.Liver function was normal before and after treament .Articular pain was completely cured in 17 cases,improved in 11 cases,1 cases showed no improvement in joint pain.Conclusion:Diet therapy plus Chinses Traditional Medicine is effective and reliable in the treatment of gout arthritis.     

摩腹养生

疾病的初期往往不易被人们察觉,以致错过早期诊治的机会而酿成大祸。倘若每日能抽出点时间进行适当的自我按摩,就可以调节机体的功能,达到增强体质、疏通经络、防病抗衰、延年益寿的效果,如摩腹养生法就是其中之一。摩腹养生法是一种古老     

护养颈椎“施氏12字养生法”

通过长期的临床实践，我总结了一套12字养生法，具体为洗、梳、提、搓、松、按、转、磨、蹲、摩、吐和调，可有效预防和治疗颈椎病。[第一段]     

导引养生法治疗颈椎病

我国颈臂部疼痛不适,于1988年上医院就诊,经X线检查发现颈椎和腰椎有骨质增生,先是右上臂及肘关节麻痛,不能向后触及背部;后又逐渐出现左上臂及肘关节麻痛,粘连僵硬,不能向后触及背部,且无法举手到右耳垂;再后来右手腕关节也出现麻痛。曾找过老中医开中药服用,不见效,又采用中药浸酒内服的方法,也不见效。还曾服用西药治疗,仍不见效。     

中医养生法在青少年痤疮病护理干预中的应用

目的探讨中医养生法在青少年痤疮病护理干预中应用的效果。方法160例门诊痤疮患者随机分为干预组、对照组,两组均给予中药内服,干预组还从中医养生学的角度,即按四时节气变化调整生活起居,改变患者不良饮食习惯和疏导心理压力,3月后对两组患者疗效、治愈率进行比较。结果干预组的患者痊愈率、治愈率比对照组有所提高,干预组的痊愈率同对照组痊愈率相比有极显著差异(P<0.01)。结论运用中医养生方法,从四时节气、饮食起居、情志变化等方面进行护理干预,再结合中医辨证施治,全方位综合治疗痤疮病,能取得满意疗效。     

"五水"养生健身法

我坚持“五水”养生法多年，受益匪浅，现在是精神饱满，身体健康。看看水是怎样帮我养生的吧。     

夏季导引养生法

明代《保生心鉴》中记述了夏季的导引养生法．每个节气都有与之相应的动作．治疗不同的疾病。     

心理中暑——夏季中医情绪养生法

研究发现，人的情绪、心境和行为与气象条件关系密切，低温环境有利于较佳的精神状态，而在气温回升变化幅度较大时，人的精神情绪容易产生波动。夏季，烈日炎炎，高温逼人，极易引起心理上的焦虑，出现烦躁不安、好发脾气等现象。有人平素温文尔雅，不急不怒，可到了夏天，却变得性情焦躁，常常为小事“大动肝火”。特别是老年人，由发火、生气所致的心肌缺血、心律失常、血压升高并不少，甚至因此而发生猝死。[第一段]     

季羡林先生的哲学养生法

季羡林老先生的寓所在北大未名湖畔朗涧园。他家里除了书,便没有更多的空间了,他是为书而生,为知识而活的人。季老是著名的语言学教育家、国际知名的印度学专家、东亚最杰出的梵文学者。近年,季老真是大丰收,先后出版了《季羡林文集》24卷、 《季羡林散文全编》5卷等,其所写作品,已多达1200万字。