减肥，着重在低脂还是低糖？

问：为了减肥，我成了一个素食主义者。但是我最近在一份报纸上看到一条消息，声称吃肉也能减肥。请问这种说法究竟有没有道理？我可不可以尝试呢？     

母乳性黄疸36例临床分析

对2000年1月～2002年1月收住我院的36例母乳性黄疸患儿，从其临床资料及治疗结果进行临床分析如下。     

湖南某县农村母乳喂养现状及产妇缺乳的危险因素调查

本文对湖南某县农村母乳喂养现状及产妇缺乳的危险因素进行了调查研究。结果表明:①该县农村母乳喂养现状为纯母乳喂养率74.2％,优势母乳喂养率9.3％,及时添加辅食率68.5％,继续母乳喂养率(1岁)57.9％,继续母乳喂养率(2岁)24.2％,奶瓶喂养率41.3％。②缺乳的危险因素主要是产妇的营养状况、精神因素、哺乳习惯、开奶时间,同时尚发现缺乳者有家族史。     

溢奶窒息、呼吸、心跳停止抢救恢复1例

患儿，男性，4个月，母乳喂养。因喂奶量多，吸吮过急，呛咳后造成误吸，迅速出现窒息。于15min后送急诊室，口腔、鼻腔流出大量乳白色液体。面色发绀，心跳。呼吸停止，瞳孔散大，固定，无任何反射。快速气道内吸引后，口对口人工呼吸，同时心脏按压，建立循环和呼吸功能，配合药物治疗，肾上腺素0．5mg，可拉明0．2，洛贝林1．5mg，静脉推注快速气管插管，手控呼吸，继续心脏按压，静滴5％ GS250ml＋可拉明0．375，洛贝林3mg，阿托品0．5mg，地塞米松5mg，5％碳酸氢钠5ml稀释到20ml，地塞米松7．5mg，去甲肾上腺素1mg，可拉明0．375，洛贝林3mg，阿托品0．5mg，间断分三次静脉推注，用5％GS250ml＋青霉素240万^u，静脉滴注。     

产后常见乳房问题及护理措施

目的解决母乳喂养中常见的乳房问题,提高母乳喂养成功率。方法对166例产妇在母乳喂养中常见的乳房问题,如乳头遍平或凹陷、乳头皲裂、奶胀、乳腺炎等进行了临床调查分析,根据产生的原因采取相应的处理措施。对乳头扁平或凹陷使用乳头伸展练习法和注射器抽吸法等方法纠正。结果出院时母乳喂养成功率大大提高,对乳头皲裂者着重纠正含接姿势,同时利用产妇自身乳汁治疗创口,治愈率100%;对奶胀者进行热敷,按摩、拍打乳房,增加喂哺次数,及时排空乳房,1~2 d解除率100%;对乳腺炎患者,如感染不重,应加强婴儿吸吮或手法挤奶,尽量排空乳房,当脓肿形成后,即行切开排脓及抗炎治疗。经治疗,出院时全部治愈。结论针对母乳喂养中出现的乳房问题,积极采取一系列相应的处理措施,取得了满意的效果,提高了母乳喂养率。     

新杂谈

早产儿患高血压风险高；哺乳可以降低妇女罹患糖尿病几率；高脂低碳水化合物饮食可能伤害心脏机能；皮肤过敏10大元凶；睡眠太多或太少都可能增加患糖尿病的风险；孩童时代开始低脂饮食更有益心脏健康；可侦测乳癌的新型手机；烟龄长、烟量大会增加中风几率；过食肉类可能增加胃癌风险；口红、染发剂可能使狼疮罹患率上升。[编者按]     

早期饮食干预对婴幼儿呼吸道变态反应疾病的影响

目的 观察早期饮食干预对婴幼儿呼吸道变态反应疾病发展的影响。方法 选取2003年1月-2004年6月复旦大学附属儿科医院0～6月变态反应疾病高危婴儿176例，在进行环境控制的前提下，随机分为干预组（饮食干预）和非干预组，随访两组患儿变态反应疾病发生、发展的情况。结果 （1）在干预6、12、18个月后，干预组发生两种以上变态反应疾病的人数均显著少于非干预组，过敏症状的严重程度较非干预组也显著减轻（P〈0．005）。（2）饮食干预18个月后，两组患儿在吸入性过敏原筛查阳性比例上的差异没有显著性（χ^2=0．002，P=0．969），但干预组患儿的肺功能显著优于非干预组（P〈0．005）、干预组的食物过敏原筛查阳性比例显著低于非干预组（χ^2=8．91，P〈0．01）。结论 对变态反应性疾病高危婴儿进行饮食干预，能减轻或消除呼吸道变态反应疾病症状，改善肺功能。     

基因变异学与健康人体宇宙学

为何对某人来说是救命良方的药物却会让另一个人出现致命反应?人的个体差异决定了这一事实，以人为本，量身定制的个性化健康食谱，将有益于健康。每个人对高脂或低脂饮食，盐以至体育锻炼的反应都不尽相同，对疾病的反应也不尽相同，健康是构筑在营养和基因的相互作用之上的，健康和食品，食品和食品，食品和药品，药品和药品其作用往往是复杂的，是一个持续的不计其数的相互过程。新陈代谢过程涉及多种基因，通过无数次理化及生化方式相互作用。基因变异并不神秘，任一刺激原及刺激量均可影响基因变异的结果，环境生态，微生态环境以及精神、营养、药品、保健等均可影响基因变异表达及其结果。中医医疗保健就是基于这一理论的医疗实践和临床效果即最佳医疗效果，这一理论的根本依据就是中医“天人合一”即天人相应的理论。     

西式面包餐 好吃天天瘦

很多MM总觉得吃饭易肥,干巴巴的面包油分不多,似乎可以帮助我们减肥。其实想靠吃面包来keep it并非完全行不通,但必须懂得选择,因为现在有些面包的脂肪含量极高,比—碗粉面更油腻。相对来说,西式面包就较健康,能让MM能吃得健康,吃出窈窕来。     

未来你喝什么奶

“一杯牛奶强壮一个民族”。作为“后起之秀”的发酵型乳酸菌奶饮品正成为国际乳制品发展的新趋势，也有望成为消费日常的健康饮品。日前，代表我国乳酸菌行业最高规格的“乳酸菌与健康国际研讨会”在京举行。来自各国食品界、营养界的60多位权威专家学，30多所科研机构、行业管理部门以及10多家乳酸菌巨头与会。中国轻工联合会副会长潘蓓蕾女士认为，发酵型乳酸菌奶饮料的生产工艺和技术要求远高于普通奶制品，将成为人们提高生活质量的重要产品。