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为了保持身材苗条,女性们拼命运动,节食减肥,针灸按摩,还有的把目光投向了“塑形”内衣。不过医生提醒,靠穿内衣不能达到减肥的效果,穿着不当反而会招来麻烦。 相似文献
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夏天到了,很多女性朋友为了减肥、保持身材苗条,都认为应该尽量吃植物性食物,少吃动物性食物,尤其少吃脂肪含量高的食品,基本上成了素食者。还有一些老年人也认为夏天吃得越清淡越好。然而,有关营养学家提醒人们,吃素时要选择多样化的菜式,这样才能摄取到足够的营养,另外,有些特殊人群是不宜多吃素的,否则将会适得其反。 相似文献
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我们身边有这样一种现象:一些体重过重的人极力控制自己的饮食,不敢吃油腻、高脂、高淀粉类食物,每天还做各种运动减重;而一些身材苗条者,整天大吃特吃却怎么也不胖。这究竟是为何呢? 相似文献
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