春季六节气与人体健康

1.春季人体的生理变化春天是给万物带来生机的季节。当自然界阳气开始生发之时,“人与天地相应”,此时人体之阳气也顺应自然,向上向外疏发。其生理变化主要体现在以下几点:1.1气血活动加强,新陈代谢开始旺盛中医学认为,外界气候变化对人体气血的影响是显著的,如在天热时气血畅通易行,天寒时则气血凝滞沉涩。而春天之气候介于炎热的夏天和寒冷的冬天之间,气候温和,故气血活动亦介于二季之间的状态,即春天的气血活动逐渐增加。这种情况可从脉象上反映出来,正如《素问·脉要精微论》说:“春日浮,如鱼之游在波”,意思是说春天人体的脉搏浮而滑利…     

慢阻肺的"康复自助餐"(上)

经过漫长冬春季的考验,慢性阻塞性肺病(简称慢阻肺)患者终于迎来了宝贵的夏季。在夏季,慢阻肺患者一般不容易着凉犯病,临床症状也有所缓解,是进行康复治疗的黄金季节。在这段远离医生、相对轻松的时间里,患者完全可以通过学习相关知识,自己完成慢阻肺的康复治疗。     

春季踏青需防"桃花癣"

踏青归来，面部出红斑 春光明媚，郑小姐和朋友一起外出踏青看桃花。阳光下，一片片桃园里的桃花鲜艳夺目。郑小姐和朋友站在花丛前，摆着各种姿势，又是照相，又是拍录像，玩得无比畅快!     

小儿百日咳药膳几则

百日咳是小儿时期常见的呼吸道传染病之一。临床以阵发性痉挛性咳嗽，咳后有特殊的吸气性吼声．即鸡鸣样的回声，最后倾吐痰沫而止为特征。本病四季都可发生，但冬春季尤多。患病以5岁以下小儿为多见，年龄愈小则病情愈重。病程较长，可持续2～3个月以上，对于本病的治疗，除了用药之外，适当的药膳可以帮助康复．     

春天注意自我排毒

春天风多雨少，气候干燥，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，再加上天气变化反复无常，人体不容易保持新陈代谢的平衡和稳定。鸡鸭鱼肉等动物性食品又常常是餐桌上的“主角”，各式菜肴琳琅满目，却难觅主食的身影，会导致生理机能失调而致使毒素在人体内部作祟。     

四物汤加味治疗春季卡他性结膜炎39例

春季卡他性结膜炎是一种周期性反复发作的结膜炎,是一种变态反应性疾病,多在春季发病,夏季加重,秋冬缓解,来年春天又再次发病。本病特点为双眼奇痒,睑结膜出现大而扁平的乳头及角膜缘附近结膜胶样增生,分泌物有大量嗜酸性粒细胞。我科于1997年至2000年共收治春季卡他性结膜炎患者39例,采用中药加减四物汤治疗效果满意,现报告如下:     

水痘的预防与护理

<正>水痘是一种小儿常见呼吸道急性传染病,我国近10年来发病率一直居高不下,水痘的主要症状为发热、皮疹。皮疹多出现在身躯,四肢较少。初时皮疹是不凸出的红点,稍后变成凸出,最后变成豆状小水泡,内有清澈或轻微混油的液体。小水泡在3天后变干结痂,两周后脱落,不留痕迹。患者体温多在39℃以下,一般持续2～5 d,以2～6岁小儿为多见,尤以3～5岁最多,此病一年四季均可发生,但以冬春季发病为高。     

春季保健新概念

春季是百草发芽、百病发作的时候,因此,保健防病成为春季的健康主题。那么,人们如何拥有一个无病烦扰的春天呢?日前,笔者走访了一些医学专家,他们就春季防病问题提出了非常有益的建议。春季菌多防肺炎春天细菌、病毒活动猖獗,容易引发人类的肺炎。此病的临床特征是发病急,病人发热、畏寒,伴有头痛、关节和全身酸痛、乏力、干咳、少痰等症。此病具有一定的传染性,可通过近距离密切接触传播。但只要预防得当,就可以避免被此病传染。预防肺炎须注意以下几点:1.保持居所和办公室的空气畅通,定时用白醋或食用醋进行熏蒸消毒。2.防治感冒与感染。…     

春季护肤五不宜

1．不宜吃感光蔬菜。芹菜、香莱、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。在春夏季节．应该多吃一些抑制色素沉淀，让皮肤变白皙的蔬果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。     

罕见特应性湿疹案

Monika,女,44岁,丹麦人,2003年9月10日初诊.自诉约1岁时全身皮肤起红色痒疹,20岁后,瘙痒不断加重,皮损日益加重,冬春季尤甚,夏季稍缓解.月经期全身皮肤瘙痒加重,皮肤伴有发冷发热感.近2年来,急性发作时,红疹处皮肤可见淡黄色液体渗出,结痂呈鳞片状,皮肤干燥、皲裂,关节处皮肤较明显.当地医院已确诊为特应性湿疹,曾用激素治疗,症状有改善,但停药后即刻复发加重.既住有多年"支气管哮喘"病史.