如何让血管更“年轻”

血管——人体生命线血管是人体的生命线,为机体输送氧气和营养。血管出了问题,健康受损,生命缩短。不健康的生活方式(饮食不节、缺少运动、吸烟、酗酒、精神紧张、压力大、熬夜过劳等)以及糖尿病和高血压等慢性疾病,均会引起血管硬化和堵塞。     

明星之死拷问"过劳"

从著名画家、导演陈逸飞辞世后,娱乐圈似乎一直摆脱不了忧愁苦闷的局面。古月、高秀敏的离开,让我们措手不及。傅彪在做过肝移植手术后不久也突然走了,留给我们一声叹息——都是劳累惹的祸!据了解,大部分明星的生活方式使他们在精神和体力上普遍呈过劳状态,并对健康造成致命威胁。而且,这种过劳状态同样也威胁着普通人的健康。     

新兵基础训练期间过劳性损伤的前瞻性研究

目的：查明我军基础训练中过劳性损伤的发病情况及分布特征。     

职业过劳测验的编制

目的:编制职业过劳测验.方法:将职业过劳测验、艾森克人格问卷简式量表中国版、明尼苏达工作满意度问卷-短式修订版、一般自我效能感量表对162名销售人员进行测量.结果:职业过劳测验包含精疲力竭和焦虑两个因素,它们与人格、工作满意度、自我效能感和销售业绩排名之间存在复杂的关系.结论:职业过劳测验信度、效度较好,适用于实际测量.     

新兵过劳性损伤与心理因素的关系

0　引言　过劳性损伤 (overuse injuries,OUI)是新兵基础训练中常见的一类训练伤 ,严重影响战士的身体健康和正常军事训练 .新兵入伍后 ,在从老百姓到军人的转变过程中 ,对部队高强度的军事训练 ,严格的纪律约束 ,紧张的连队生活一时难以适应 ,往往产生一些紧张、抑郁、恐惧、厌恶训练等情绪波动 .据研究 ,心理因素对症状的产生有明显作用 ,尤其对于OUI患者 ,这一部分人需要经常进行心理疏导 [1 ] .芬兰一项调查显示 ,发生应力性骨折 (SF)的新兵在成就感、优势感及表现欲方面打分较低 [2 ] .本研究旨在查明我军新兵基础训练期间心理状况…     

亚健康的预防与饮食调理

<正>亚健康是介于健康和疾病之间的一种状态,又称第三状态,是指机体虽无明确疾病,却呈现出活力下降、适应能力和反应能力减退,自我感觉在生理和心理方面有各种不适应症状的一种生理功能低下的状态。它是疾病和早衰的先导,其发展恶化可导致过劳而猝死。据世界卫生组织一项全球调查结果显示:目前全世界真正健康的人只有5%。患有疾病的人占20%,而75%的     

运动是“过劳肥”的最好解药

在福州外企上班的陈馨芬小姐,每天从早忙到晚,周末还经常要加班.她毕业后已工作两年了,人不但没瘦,反而越忙越肥.小陈到医院做了检查,也没检查出什么毛病.     

媒体总结2007年十大恶疾

2007年刚刚过去。回顾这一年,媒体总结了2007年的十大恶疾。2007年,国内外多位名人死于癌症,使癌症成为媒体心目中2007年十大恶疾之首。轰动一时的某著名企业员工过劳猝死的消息也使各界开始关心打工