马寅初：淡泊超脱 顺其自然

马寅初是我国著名的人口学家、经济学家,50年代曾担任北京大学的校长。由于秉性耿直,经历十分坎坷。解放前曾因揭露与批判国民党的罪恶行径,被蒋介石下令关进监狱;解放后在极左路线下,屡经劫难,受尽折磨。然而他却享有百岁高龄之寿,其奥秘何在?除了他胸怀宽阔,豁达豪爽的心理因素外,他的养生经可以概括为16个字:手脑并用。大脑是支配人体一切生命活动的中枢,祖国医学认为,“脑为元神之府”。这里说的“神”,是指人体的精神活动,是人体生命力的体现。脑神经的健旺与否,直接影响着肌体的活动,因此现代科学家认为生命在于大脑的运动。马寅初是…     

美人宋美龄：相伴相守才是真正的养生之道

高寿者才有资格谈养生，蒋介石88岁，宋美龄106岁。对败走台湾的蒋宋而言，也许夫妻相伴相守，相互慰藉，才是最大的养生之道。     

夫人们的前线

抗战时期，国共两党的爱国人士皆在政治棋盘上抛洒热血、共同努力。男人，自然在战场和政治前线上博弈，而抗日战壕中，许多后方的救亡工作也非常重要，其中闪现着不少爱国夫人们的身影。例如，周恩来的夫人邓颖超与蒋介石的夫人宋美龄，在抗战年代就曾有一段合作，并不为人知晓。而绵延半个世纪，广为人知的邓、宋二人超党派的私谊，却肇始于此。     

养生尤须重细节

近日读报，看到一则现代史故事：上世纪30年代初，蒋介石与冯玉祥、阎锡山在河南北部进行决战。冯阎为了联合讨蒋，商定在河南沁阳会师，然后一举歼灭河南境内的蒋军。在最关键的时刻，冯玉祥的一位作战参谋在拟定作战方案时把沁阳的“沁”字写成了“泌”字。沁阳在河南北部，泌阳在河南南部，两地相差几百公里，一笔之差，结果部队误入泌阳，贻误战机，导致后来作战节节败退，最终而败于蒋。     

抗战前夕的胡适

1936年7月,胡适应邀参加在美国举行的太平洋国际学会第六届年会,当选为副会长,在国际学术界的声望再次得到提升。1937年卢沟桥事变后,胡适认为虽然国民党政府在军事上仍没有充足的准备,但事已至此,大战不可避免,且势在必战。     

张学良:“信”字当头,动静兼容的养生秘诀

我国抗日爱国将领张学良被蒋介石幽禁长达半个多世纪而能获得长寿，其养生秘诀何在呢？ 坚定的信念 张学良从“西安事变”后遭蒋拘禁之日起，就抱着坚定的信念，深信自己所为光明磊落，为抗日救国付出代价是值得的，从而，善于制怒除忧，笑对未来。他晚年恢复自由后，虽定居海外，仍一直呼吁和平，祈盼祖国统一，其爱国情怀始终如一。     

睡眠康宁含片答读者问

睡眠是人类每天必不可少的生理活动。睡眠时间长短、质量好坏与人体健康、寿命长短息息相关。著名爱国将领张学良寿达百龄。很多养生学者在研究他的养生之道时发现，张学良的睡眠很好，无论是他担任东北三军统帅时，还是被蒋介石软禁时，都能够睡得舒坦。美国一个研究小组通过对100万美国人进行长达6年的追踪调查，结果发现，每晚平均安眠7～8小时的人寿命最长。     

宋美龄的长寿秘诀

宋美龄(1897～2003)生于上海,是广东文昌县(今海南省)人。宋美龄的人生跨越了三个世纪,享年106岁。她的父亲是富商宋嘉澍,她的姐姐宋蔼龄是孔祥熙的夫人,她的二姐宋庆龄是孙中山的夫人。宋美龄是蒋介石的第四任妻子,曾凭借孔宋家族的强力支持和在美国留学的背景活跃于中国的政治和外交领域。1943年,宋美龄在美国国会发表演说,成为第     

瞿独伊：家史与心史的深情独白

瞿秋白,伟大的马克思主义者,卓越的无产阶级革命家、理论家,中国革命文学事业的奠基者之一。20多岁就承担起了中国共产党在思想理论上开拓和指导的重任,做了大量的探索、始创和初步系统化的工作。为此,蒋介石的谋士戴季陶曾这样叫嚣：“瞿秋白赤化了千万青年,这样的人不杀,杀谁？”     

卞俶成用人之道

<正>丁水益老师说:"我跟卞俶成打过几次交道,印象最深的是有一天他打电话。那是1936年‘双十二事变’之后,人们尚不知张学良将如何处置蒋介石。国药业老板一向对国事不闻不问,对外界事物漠不关心,只知道做生意赚钱。我所在的那家大药铺的