从“我不老”俱乐部到抗衰老学校——记不服老的刘纯洲

先天下之老而老未必真老; 后天下之乐而乐才算真乐。 走入淮阴市郊清浦区清安乡的“我不老”俱乐部,你准能看见这幅对联。它已伴随“我不老”度过七个春秋。 七年前,年近七句的刘纯洲第一次把它贴在大门两侧。那是1989年10月1日,联合国规定的国际     

我的婆婆很时尚

提到我的婆婆,我有一串好玩的故事。对待婆婆,我也有特别的方式,比如鼓励她穿鲜艳的衣服,给她送时尚款式的内衣……婆婆想买雪地靴婆婆很爱美,特别喜欢新鲜事物,我俩一起逛街的时候,充分体现了女人爱美不分年龄的真理。我帮她看,她帮我看,我叫她穿大红的,她有点不好意思,问我会不会有点夸张?我说     

什么是老年人的必修课

马老师:您好!我是个退休的老年人。常言道,活到老学到老。过去,我以为"学到老"指的是了解一些新信息、学习新知识、掌握新技术,比如,老了也可以学电脑、发邮件、开博客,也可以学书法、学绘画、学舞蹈。现在才知道,活到老学到老,主要应该是学那些老年人的必修课。那么,什么是老年人的必修课?请您谈谈好吗?您的读者田桂全田桂全同志:您好!您的问题挺有意思。我也算一个准老年人,就要退休了。咱就当老朋友聊聊天,不说那些专业术     

健身拜

据南宋著名诗人陆游的《老学庵笔记·卷下》记载,有一位名叫张珙的老人,是唐安江原人。虽然已经七十多岁了,但走路灵活,行动敏捷,身体非常健康。人们向他请教健康长寿的秘诀,张老先生说：我就是每天早晨一起来,