日子里的健康

10月1日☆国庆节☆假日总是悠闲轻松的，不用听闹钟的噪音，不用担心晚睡了早上爬不起，不用想着明天还有什么工作要做，不用这个不用那个，总之可以随心所欲。十一长假，不想外出旅游的朋友，何不在家自制些休闲小食品，一来可供自己在看电视的时候做零食消遣，二来用作招待来访的朋友，也不失几分优雅。     

关于零食的四大误区

零食,在人们主观认知中就是瓜子、话梅、薯片、巧克力,甚至膨化食品等。零食也一直被认为是儿童与女性的专属品。一些报刊、书籍曾告诫我们不要吃零食,吃零食会干扰正餐,还可能导致肥胖、营养不良、蛀牙等问题。其实,对于零食本身的概念,大多数人存在着误区。健康零食从广义的概念上讲,是指一日三餐之外的各种对人体有益的健康食品;狭义地讲是特指有促进人体健康作用的小食品。     

2019—2021年邯郸市中小学校周边小食品铅、镉、铝含量调查

目的 了解2019—2021年邯郸市中小学校周边小食品铅、镉、铝含量情况。方法 2019—2021年从邯郸市中小学校周边食品商店随机采集食品样品12类共计216份,采用电感耦合等离子体质谱法(inductively coupled plasma mass spectrometer, ICP-MS)测定其中铅、镉、铝3种金属元素的含量。以《食品安全国家标准食品中污染物限量》(GB 2762—2017)规定的标准进行评价。结果 2019—2021年邯郸市中小学校周边食品商店随机采集的12类食品样品铅、镉、铝元素含量的合格率均为100.0%。但铅元素和镉元素检出率较高,总检出率分别达59.1%、77.3%;铝元素总检出率达41.1%。且膨化食品、坚果及籽类检测结果最高值接近国家限量标准。结论 2019—2021年邯郸市部分中小学校周边小食品在一定程度上存在金属元素污染的风险,建议设立专项监测计划,持续关注学校周边小食品安全问题,确保中小学生身体健康。     

针刺治厌食

厌食是当今独生子女的常见现象,由于小儿脏腑娇嫩,肠胃脆弱,如果喂养稍有不当,或暴饮暴食,饮食无节制,寒凉不拘,或片面强调高营养,偏嗜小食品、糖果、饮料等零食。恣意投其所好,养成挑食、偏食的不良习惯,进而     

瓜子“嗑”出健康来

瓜子在我国是最受欢迎的零食，很多人有在看电影、看电视时嗑瓜子的习惯，在喜庆的节日里更是必不可少的小食品。专家指出：嗑瓜子对人体健康大有益处。     

一起食用油炸小食品引起食物中毒的检验报告

随着我国生活水平的不断提高，人民群众对食品卫生的要求也越来越高，食物中毒更是成为了全社会关注的热点。因此，预防食物中毒，保护消费者身体健康始终是卫生监督和疾病预防机构工作的重中之重。2006年4月份鞍山市卫生监督所与鞍山市疾病预防控制中心联合调查处理了1起因食用油炸小食品引起的食物中毒事件。报告如下。     

常见零食有问题

膨化小食品——蛋白质含量低、维生素和矿物质不足 膨化食品并不是一种优秀的零食，提供营养的能力实在有限。在膨化加工中，粮食中原有的蛋白质质量下降，维生素也受到轻微的损失。总的来说，它是一种蛋白质含量低、维生素和矿物质不足的食品，其营养价值比面包还低。许多膨化食品为了吸引消费者，在包装上印着虾、牛肉、奶酪等图案，好像它们真的是由这些食物变来的，千万不可被它们迷惑。[第一段]     

消费搜索

饮食 全国：10种炒货、油炸小食品不要买 因质量不合格，10种食品上了国家工商总局黑榜，请消费者擦亮眼睛，防止上当。近日，国家工商总局公布了对炒货、油炸小食品抽检的结果，宁夏厚生记食品公司“厚生记”乡村豆（葱香派）、湖北众望科工贸公司“众望”津津小麻花、西安安莉炒货食品厂“安莉”麻辣花生、合肥大漠炒货“金手指”卤瓜子，兰州伊梅商贸生产的散装松籽等10种炒货、油炸小食品，     

识别“色”相食品，助孩子远离隐患

中午时分,惠玲领着她较为瘦小、眼眶有些凹陷、手里还拿着小半瓶粉红色饮料的儿子,走进了儿科门诊室。“我的儿子琨琨从两岁多开始,常常闹着要那些花花绿绿色彩鲜艳的儿童小食品。看着儿子吃得津津有味,我们也都打心眼里高兴,希望儿子多吃点,快快长大、长高。     

白血病

白血病是造血组织的恶性疾病,俗称"血癌"。根据调查,白血病的发病率在各种肿瘤中居第6位,确切病因至今未明,但研究发现,具有以下情况者,其白血病的发生率可能高于普通人:有遗传高危因素(近亲结婚所生子女);具有化学药物、毒物接触史(包括长期汽油、染发剂接触者,有用