你想“背”受关注吗？

女人的背部曾经因为没有优美起伏的姿态而被艺术家们看作人体最没欣赏价值的部位。但是后来男人还是爱上了女人的背，就像长年搏击于风浪间的渔夫终于爱上了宁静神秘的湖水一样。     

减肥，爱你在心口难开

“宁静的夏天，天空中繁星点点……”电话催命似的响着．文文极不情愿地翻身从枕下摸出电话。     

禅定之中泾渭分明

宁静之水自然映显万物，水动则物相全消； 宁静之心自然平息烦恼，心动则烦恼复萌。     

室内空间采用宁静设计概念——天津北辰医院设计特色

天津北辰医院是一所社区医院,新建的医疗综合楼约60000m2,500张床位,紧邻京津高速,集医疗、教育和研发为一体.     

烟雨周庄

再度到周庄,是在一个凝滞着雨意绵绵,梦一般宁静的清晨。天空中下着霏霏细雨,我们旅行团先乘车出发,中途临时改行水路。周庄是诗意的,很美。尤其在有雨的日子里,那雨中景色,那烟雨迷蒙,呈现出浑然一体的美的交融。更多的时候,周庄只雾不雨。说起周庄,人们多有感触,即把有900年历史的古镇、水巷、小桥和流水相连。殊不知,周庄"镇为泽国,四面环水",有蚬湖、定山湖、澄湖和南北市河等。这里"水丰则雨绸",三晴两雨打造了典型的江南水乡的独特气候和风貌。当烟岚悠然的雨幕低垂时,整个周庄水天一色,迷茫一片。那些自然的、古典的、清丽的以及所有的踪影都不见了,弥漫的雾     

以宁静之心 养书法之气

简介丁谦,现为解放军总后勤部某部政委,大校军衔。中国书法家协会理事,中国硬笔书法协会副主席,中国文化艺术界慈善志愿者主席团主席。     

东方爱意 悠庭保健会所

生活是享受一段浪漫惬意的旅行假期;生活是读一本隽永清新的书;生活是听一首安详婉转的音乐;生活是找一个雅致的处所,让心灵在呼吸与冥想中沉静下来,不去思考任何世俗琐事,在轻音妙曼、芳香有袅袅的空间里,慢慢体会指压按摩的美妙感受……东方邂逅爱意上海新乐路东湖路口有一幢老房子,在这个洋溢着浓郁的海派文化,却又暗藏着各种浮躁和喧嚣的城市,它仿佛一个远离尘嚣,平安、宁静的     

熟地黄对阴虚模型大鼠血清褪黑素及脑内γ-氨基丁酸的影响

目的观察熟地黄对阴虚模型大鼠血清褪黑素及脑内γ-氨基丁酸（GABA）的影响,探讨其滋阴宁静的作 用机制。方法将雄性SD 大鼠随机分为正常组、模型组、熟地黄组（30 g·kg-1）,每组10 只;模型组、熟地黄 组灌胃耗阴复方药液（30 g·kg-1）,每日1 次,连续10 d;第11 天熟地黄组开始灌胃熟地黄药液,每日1 次, 连续10 d。观察大鼠的一般情况,测定体质量、饮水量,通过旷场行为学检测其活跃度;采用高通量测序检测 大鼠脑组织中阴虚相关基因的差异表达;ELISA 法检测大鼠血清褪黑素含量;高效液相色谱法检测大鼠脑组织 中GABA 含量;Western Blot 法检测下丘脑组织中GABA 合成酶Gad67 及其转录因子EGR1 的蛋白表达。 结果与正常组比较,模型组大鼠的体质量明显下降（P＜0.05）,饮水量以及活跃度明显提高（P＜0.05）;促甲 状腺激素释放激素（TRH）及促肾上腺皮质激素释放激素（CRH）基因表达量明显提高（P＜0.05）;血清褪黑素含 量、脑组织GABA 含量,以及Gad67 和EGR1 的蛋白表达量均明显下降（P＜0.05,P＜0.01）。与模型组比较, 熟地黄组大鼠体质量明显升高（P＜0.05）,饮水量以及活跃度明显下降（P＜0.05）;TRH 及CRH 基因表达量明 显降低（P＜0.05,P＜0.01）;血清褪黑素含量、脑组织GABA 含量,以及Gad67 和EGR1 的蛋白表达量均明显 升高（P＜0.05,P＜0.01）。结论熟地黄可能通过提高大鼠血清褪黑素及脑内GABA 水平来发挥其滋阴宁静的 作用。     

点燃真阳之火

点燃真阳之火是迈进自我保健的大门。 张紫阳《悟真篇》曾经指出：“道自虚元生一气,便从一气产阴阳。”既说出了宁静的状态,也说出了宁静中身体经络气血变化。真阳之火点燃之后,经络凉热行气现象。     

享受宁静

宁静是一种思想境界,是一种精神状态。宁静就是排除各种干扰．保持一颗平常、平静的心。宁静就是不为权力所累,不为名利所诱,不为灯红酒绿所吸引,守住那心灵的一片净土,悠闲地细细地品味人生,享受那平静的生活。享受宁静,就是保持心境平和、心理平衡,在宁静中使内心获得温暖。解除心中的烦恼。思想在宁静中提高．灵魂在宁静中净化,知识在宁静中积累。身体在宁静中康健。有了这种心态．就会在名利场中耐得住寂寞,就会抛掉心中的“病块”,去掉心中的烦恼,就会吃得香,睡得好,进而保持身心健康。